Coaching

Ressourcen aktivieren – Lösungen finden.

Sie stehen vor einer beruflich herausfordernden Situation? Im Rahmen des Coachings setzen Sie sich mit einer konkreten Fragestellung aus Ihrem Arbeitsumfeld auseinander. Dabei unterstütze ich Sie schrittweise bei der Entwicklung Ihrer eigenen Lösung. Haben Sie Ihre Lösung oder Ihr Ziel bereits erarbeitet, begleite ich Sie als Sparring-Partnerin bei Ihrer Umsetzung.

Im Dialog unterstütze ich Sie, neue Sichtweisen sowie konkrete Lösungsansätze und Vorgehensweisen zu entwickeln. Ein Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen zu reflektieren, Ihr Bewusstsein für Ihr Verhalten und dessen Wirkung zu schärfen und Ihre Arbeitssituation einzuschätzen.

Sie lernen, Ihre Möglichkeiten und Potenziale noch besser zu erkennen, Entscheidungen differenziert zu treffen und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern. Sie werden ermutigt, neue Verhaltensweisen und Vorgehensmethoden zu erproben und umzusetzen. Coaching ist ein Weg, um Ihre persönlichen Kompetenzen sowie Ihre Führungsfähigkeit zu erweitern und Ihre Ziele zu erreichen.

Ein Coaching umfasst in der Regel drei bis sechs Sitzungen à 60 bis 90 Minuten innerhalb von drei bis sechs Monaten. In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam Ihre Fragestellung und das Ziel des Coachings sowie das Vorgehen und den Umfang.

Mögliche Anliegen für ein Coaching:

  • Die eigene Arbeitssituation reflektieren, einschätzen und dazu passende Strategien für ein befriedigendes Arbeitsleben entwickeln.
  • Die eigene Rolle als Führungsperson, Fachperson oder Mitarbeiter(in) klären.
  • Fragen und Möglichkeiten bei Entscheidungs- und Veränderungssituationen klären.
  • Unzufriedenheit und Ermüdung am Arbeitsplatz auf den Grund gehen und beheben.
  • Konfliktsituationen oder Schwierigkeiten bearbeiten.
  • Anspruchsvolle Gespräche erfolgreich führen.
  • Den Umgang mit den eigenen Ressourcen verbessern
    (z. B. Zeitmanagement, Übernahme von Aufgaben,
    Work-Life-Balance).
  • Die Umsetzung Ihres Planes nach einer Berufs-, Laufbahn-, Karriereberatung oder Standortbestimmung.

«Um klar zu sehen, reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.»

Antoine de Saint-Exupéry